Активист донорского движения из Мариуполя Галина Постникова: Готова наизнанку вывернуться, чтобы достучаться до людей с просьбой помочь другимфото

Галина объединила спорт, донорство и волонтерскую работу. Фото: Личный архив

Галина Постникова живет на два города. В Донецке работает в Республиканском травматологическом центре медсестрой - анестезистом, дежурит в реанимации. А в Мариуполе, который отделяет от столицы Республики сотня километров, организовала донорское и спортивное движение «Живи сейчас», работает медсестрой в лаборатории ИНВИТРО (исследование крови и другие анализы), активный донор, а еще развозит гуманитарные грузы на освобожденные территории. Говорит, что справляться с таким ритмом ей помогает спорт.

Забег доноров «Доброе сердце» осенью 2025 года. Фото: Личный архив

«Спасибо деду за воспитание»

- Сама я из Костромы, из семьи военнослужащего, полжизни в разъездах, родилась в Жданове (ныне Мариуполь).

Спасибо деду и родителям за воспитание - не смогла остаться в стороне от всего происходящего в Донбассе, - рассказывает Галина. - Новость о моем решении переехать из мирного края в ДНР восприняли как должное. Ведь помогать жителям, пострадавшим от обстрелов ВСУ проще, живя вместе с ними, больше сделать можно.

Слушая Галину, даже не представляется, как это все может потянуть такая, хоть и отважная, но все-таки молодая женщина.

- Две работы, поездки с гуманитаркой, ее сборы и закупка, донорство личное и два донорских сообщества, разработка и дизайн донорского мерча (футболка спортивного сообщества доноров), тренировки, подготовки к соревнованиям, - говорит Галина. - Спорт очень помогает с организацией. Время, расстояние, бытовые и транспортные проблемы становятся не проблемой после того, как начала бегать суточные сверхмарафоны, да и жизнь на колесах с родителями в военных городках тоже закалила. В каждом регионе России есть свои активисты, организации, собирающие гуманитарную помощь жителям освобождённых территорий и воинским подразделениям. Есть несколько православных гуманитарных миссий, например,Милосердие Рыбинск, от Рыбинской епархии.

Поездка в освобожденный от ВСУ поселок. Фото: Личный архив

С этой организацией я начала свой волонтёрский, добровольческий путь. Помогаем продуктами для благотворительных организаций, воинским подразделениям, медицинским ротам, эвакуированным мирным гражданам в ПВР Горловки и Донецка, малоимущим, пациентам различных больниц Донецка, мирным гражданам, пострадавшим от боевых действий. Приняли активное участие в помощи и протезировании молодой женщины из Мариуполя, пострадавшей от прилета дрона. Люди искренне нам рады и благодарны, очень много рассказывают о том, как пережили оккупацию и освобождение. А бывает, что в поисках людей заезжаем в посёлок, а там никого, одни руины. В такие моменты хочется верить, что люди не погибли, что их успели вывезти.

На только что освобожденной территории. Фото: Личный архив

Кровь донора — это лекарство

С переездом в Донбасс Галина поняла, что нужно привлекать людей к донорству, и лучше это делать нестандартными, альтернативными способами.

- Ответственный донор - это человек, для которого донации (сдача крови и ее компонентов) естественным образом вписаны в ритм и образ жизни, - говорит Галина. - Это человек, следящий за своим здоровьем, регулярно проходящий обследование, ведущий здоровый образ жизни. Донорская кровь - это не просто красная стерильная субстанция, это лекарство, и оно должно быть самого лучшего качества. Поскольку я много лет занимаюсь спортом, мне это очень близко, я решила объединить две стихии. Это спорт и донорство. Кроме здоровой составляющей, их объединяет взаимовыручка, готовность прийти на помощь в экстренной ситуации.

Во время сдачи крови. Фото: Личный архив

Такое движение здоровых, активных людей и организовала Галина в 2024 году. Все базируется на добровольной основе, ведь помощь ближнему — у нас в крови.

- В Мариуполе спортивные мероприятия долгое время не проводились. Сначала нас не воспринимали, много критиковали, но мы провели уже шестой забег доноров крови «Доброе сердце». О нас знают, к нам присоединяются, новые люди приходят в донорство. Особенно приятно, когда на наши мероприятия регистрируются действующие военнослужащие, участники СВО. Они, как никто другой, понимают, насколько важна каждая доза донорской крови и плазмы, - говорит Галина.

Во время сдачи крови. Фото: Личный архив

Кто в строю?

- У нас есть доноры-марафонцы, сверхмарафонцы, боксеры, фитнес-тренеры, тренеры по спортивной луковой стрельбе и настольному теннису. Есть ребята — доноры, круглый год занимающиеся моржеванием, спасатели. Это люди из разных городов России — Костромы, Ярославля, Донецка, Мариуполя, Хабаровска, ХМАО, Мурманска, Макеевки. Я привлекаю и тех людей, кто по состоянию здоровья не станут донорами, но могут внести свой вклад в качестве волонтера. Например, нам помогает парень из Мариуполя — участник СВО, потерявший ногу. При этом он ведет активный образ жизни, занимается спортом, - говорит Галина.

Движению доноров помогает вся страна. Фото: Личный архив

У доноров активный образ жизни. Фото: Личный архив

Именно эти позитивные ребята, сдав кровь сегодня, дарят другим надежду жить завтра.

Общаясь с бойцами поняла, что нужно говорить сразу, если хочешь, что-то сказать, говорить искренне, честно, просто моментально, иначе можно не успеть. Да и понятие «потом» не существует.

Галина преодолела много марафонских дистанций. Фото: Личный архив

Спасти того, кто рядом

Потребность в донорской крови не становится меньше.

- Мы боремся за каждого нового человека, пришедшего сдать кровь. Но самое главное, чтобы этот человек не ограничился одной донацией, не стал «разовым» донором, но регулярно сдавал кровь и ее компоненты, - говорит Галина.

Она уверена, что по-настоящему осознанное спасение другой жизни сделает донором практически каждого здорового человека.

Уход за больными. Фото: Личный архив

Уход за больными. Фото: Личный архив

- Кто всю нашу деятельность считает пиаром - к сожалению, может, и к счастью, не были в ситуации, когда на руках у медиков умирали молодые пацаны от кровопотери. Они не смотрели в глаза умирающим от онкологии детям. Кто видел это, как я, тот готов наизнанку вывернуться чтобы достучаться до людей, чтобы что-то изменилось.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

«Однажды раздастся звонок, и у кого - то из нас спросят, хотим ли сделать добрый поступок?»: Служители Горловской епархии вошли в Регистр доноров костного мозга

Представители Горловской епархии становятся донорами, чтобы спасать жизни (подробнее)