2018-07-05T08:11:27+03:00

В Донбассе устоялась жаркая погода: меры защиты

Администрация Луганска напоминает о правилах поведения в жаркую погоду
Изменить размер текста:

«Научно доказано, что жаркая погода оказывает негативное влияние на организм – обостряются хронические заболевания, снижается работоспособность. В зоне особого риска находится категория людей, которые работают на открытых площадках при повышенных температурах и в закрытых невентилируемых помещениях», – говорится в сообщении управления обеспечения жизнедеятельности горадминистрации Луганска.

В связи с устоявшейся жаркой погодой необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

- избегайте прямых солнечных лучей, лучше находиться в тени;

- по возможности ограничьте время нахождения на улице;

- для защиты от жары носите головной убор или используйте зонтик, особенно это касается лиц старше 55 лет;

- носите светлую просторную одежду из натуральных тканей;

- не стоит употреблять алкоголь, следует ограничить и употребление табака;

- гипертоникам и сердечникам необходимо регулярно принимать препараты, назначенные врачом;

- люди, перенесшие инфаркт или инсульт, должны в жару принимать препараты, разжижающие кровь, и всегда носить с собой аспирин, чтобы принять в случае приступа;

- гражданам, страдающим сахарным диабетом, необходимо иметь с собой все назначенные врачом препараты, кроме того, следует учитывать, что при высокой температуре инсулин действует менее эффективно.

Понравился материал?

Подпишитесь на ежедневную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы: